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Ishkhan (truite du lac Sevan grillée)
Arménie Cuisine · Plats
HP Hugo Pons Auteur de la recette
Escale · Plats

Ishkhan (truite du lac Sevan grillée)

Au cœur des montagnes arméniennes, le lac Sevan, surnommé le « Joyau Bleu de l'Arménie », abrite une espèce de truite endémique appelée Ishkhan,…

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6
Étapes
4
Portions
🥕 Le marché
8 items
Mise en place
Coche au fur et à mesure
4 personnes
Liste principale
Truite 4
Gousse d'ail 4
Citron 1
Aneth 1 bouquet
Sel
Poivre noir
Paprika doux
Herbes fraîches
Le parcours
6 étapes
1

Étape 1 / 6

● Prêt

Vider, nettoyer et rincer les truites à l’eau claire.

Prêt
2

Étape 2 / 6

● Prêt

Sécher avec du papier absorbant.

Prêt
3

Étape 3 / 6

● Prêt

Farcir l’intérieur de chaque truite avec des rondelles de citron et quelques brins d’aneth ou de coriandre.

Prêt
4

Étape 4 / 6

● Prêt

Badigeonner les truites d'huile.

Prêt
5

Étape 5 / 6

● Prêt

Faire griller sur un barbecue, une plancha, ou dans une poêle-gril pendant 5 à 7 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que la peau soit bien dorée et la chair opaque.

Prêt
6

Étape 6 / 6

● Prêt

Servir chaud avec des rondelles de citron, des herbes fraîches, et si désiré, une sauce au yaourt et à l’ail.

Prêt
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6 étapes
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🍽 Cuisine Plats ✦ Recette signée
— L'histoire

Au cœur des montagnes arméniennes, le lac Sevan, surnommé le « Joyau Bleu de l'Arménie », abrite une espèce de truite endémique appelée Ishkhan, signifiant « prince » en arménien. Ce poisson, Salmo ischchan, est reconnu pour sa chair délicate et savoureuse, et il occupe une place centrale dans la culture culinaire locale. La recette traditionnelle de l'Ishkhan grillé reflète la simplicité et l'authenticité de la cuisine arménienne. Les truites sont vidées, nettoyées, puis farcies de rondelles de citron et de brins d'aneth ou de coriandre. Après avoir été badigeonnées d'huile, elles sont grillées sur un barbecue, une plancha ou dans une poêle-gril pendant 5 à 7 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que la peau soit dorée et la chair opaque. Servies chaudes, accompagnées de rondelles de citron, d'herbes fraîches et, si désiré, d'une sauce au yaourt et à l'ail, ces truites grillées incarnent l'essence de la cuisine arménienne, où les ingrédients locaux et les méthodes de cuisson simples mettent en valeur les saveurs naturelles du produit. Ce plat, souvent dégusté lors de rassemblements familiaux ou de festivités au bord du lac, symbolise la richesse gastronomique de l'Arménie et son lien profond avec la nature environnante.

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