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Nopales à la mexicaine
Mexique Cuisine · Salades
HP Hugo Pons Auteur de la recette
Escale · Salades

Nopales à la mexicaine

Les Nopales à la mexicaine sont une salade traditionnelle préparée à base de cactus (nopales) coupés en lanières et cuits, puis mélangés à des tomate…

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8
Étapes
4
Portions
🥕 Le marché
6 items
Mise en place
Coche au fur et à mesure
4 personnes
Liste principale
Tomate 2
Oignon blanc 0.5
Piment jalapeño 1
Coriandre fraîche 1 bouquet
Jus d’un citron vert 1
Sel
Le parcours
8 étapes · 6 affichées
1

Étape 1 / 8

● Prêt

Rincez les nopales, puis retirez les épines avec un couteau ou utilisez des nopales déjà préparés.

Prêt
2

Étape 2 / 8

● Prêt

Coupez-les en lanières ou petits dés.

Prêt
3

Étape 3 / 8

● Prêt

Faites-les bouillir dans de l’eau salée pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et que leur texture « gluante » diminue.

Prêt
4

Étape 4 / 8

● Prêt

Égouttez-les, puis rincez à l’eau froide.

Prêt
5

Étape 5 / 8

● Prêt

Si vous utilisez des nopales en conserve : égouttez-les et rincez-les à l’eau claire avant de les utiliser.

Prêt
6

Étape 6 / 8

● Prêt

Mélangez les nopales cuits avec les tomates, l’oignon, le piment (si utilisé), la coriandre et le jus de citron vert.

Prêt
Studio audio
mains libres
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8 étapes
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🍽 Cuisine Salades ✦ Recette signée
— L'histoire

Les Nopales à la mexicaine sont une salade traditionnelle préparée à base de cactus (nopales) coupés en lanières et cuits, puis mélangés à des tomates fraîches en dés, des oignons, du piment et de la coriandre. Assaisonnée simplement avec du jus de citron vert et du sel, cette préparation légère et rafraîchissante offre une texture légèrement croquante et une saveur à la fois acidulée, herbacée et subtilement piquante. Riche en fibres et en minéraux, c’est un plat typique des tables mexicaines, souvent servi avec des tortillas ou en accompagnement de viandes grillées.

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