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Nouilles sautées Chow Mein
Chine Cuisine · Nouilles
HP Hugo Pons Auteur de la recette
Escale · Nouilles

Nouilles sautées Chow Mein

Le Chow Mein trouve son origine dans le nord de la Chine avant de se diffuser dans tout le pays. Son nom signifie littéralement « nouilles sautées ».…

🥕 Voir le marché
35 min
Temps
6
Étapes
2
Portions
🥕 Le marché
17 items
Mise en place
Coche au fur et à mesure
2 personnes
Pour les nouilles
Nouilles chinoises aux œufs 400 gramme
Filet de poulet 300 gramme
Chou chinois émincé 150 gramme
Carotte 1
Pousses de soja 100 gramme
Poivron rouge 1
Oignons nouveaux 2
Gousses d'ail hachées 2
Gingembre frais 20 gramme
Huile végétale 3 cuillère à soupe
Pour la sauce
Sauce soja claire 3 cuillère à soupe
Sauce soja foncée 1 cuillère à soupe
Sauce d'huître 2 cuillère à soupe
Vin de Shaoxing 1 cuillère à soupe
Huile de sésame 1 cuillère à café
Sucre 1 cuillère à café
Poivre blanc 0.5 cuillère à café
Le parcours
6 étapes
1

Étape 1 / 6

● Prêt

Faites cuire les nouilles selon les indications du fabricant jusqu'à ce qu'elles soient juste tendres. Égouttez-les, rincez-les rapidement à l'eau froide puis mélangez-les avec quelques gouttes d'huile afin d'éviter qu'elles ne collent.

Prêt
2

Étape 2 / 6

● Prêt

Émincez le poulet en fines lamelles. Coupez la carotte en julienne, le poivron en fines lanières et le chou chinois en fines bandes. Hachez l'ail, râpez le gingembre et émincez les oignons nouveaux.

Prêt
3

Étape 3 / 6

● Prêt

Faites chauffer l'huile dans un wok à feu vif. Faites revenir le poulet pendant 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. Réservez.

Prêt
4

Étape 4 / 6

● Prêt

Dans le même wok, faites revenir l'ail et le gingembre pendant 30 secondes. Ajoutez la carotte, le poivron et le chou chinois puis faites sauter 3 minutes. Incorporez ensuite les pousses de soja.

Prêt
5

Étape 5 / 6

● Prêt

Remettez le poulet dans le wok puis ajoutez les nouilles. Versez la sauce soja claire, la sauce soja foncée, la sauce d'huître, le vin de Shaoxing, l'huile de sésame, le sucre et le poivre blanc. Mélangez énergiquement pendant 2 à 3 minutes afin que les nouilles s'imprègnent de la sauce.

Prêt
6

Étape 6 / 6

● Prêt

Ajoutez les oignons nouveaux en fin de cuisson et mélangez une dernière fois. Servez immédiatement tant que les nouilles sont bien chaudes.

Prêt
Studio audio
mains libres
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6 étapes
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🍽 Cuisine Nouilles ✦ Recette signée
— L'histoire

Le Chow Mein trouve son origine dans le nord de la Chine avant de se diffuser dans tout le pays. Son nom signifie littéralement « nouilles sautées ». La recette s'est ensuite adaptée aux traditions culinaires locales et est devenue l'un des plats chinois les plus connus à l'international, notamment grâce aux communautés chinoises installées en Amérique du Nord, en Europe et en Asie du Sud-Est.

🔥 Objectif : réaliser la recette en 35 min ou mieux
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